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マーヴィン・キャステルは、今成ロールを完璧なものとして高レベルな柔術スーパーファイトで成功させてきたニュージェネレーションの柔術アスリートです。
"Conditioning is your best hold" -Karl GotchThis EXPANDED series shows the workout Karl designed over the course of a LIFETIME of grappling and coaching to address the sport specific needs of the submission wrestler
black belt in BJJ
This book is a must for everyone who is interested in martial arts
The 4 Stance Theory Book (Preowned) Reilly Bodycomb マーヴィン・キャステルは、今成ロールを完璧なものとして高レベルな柔術スーパーファイトで成功させてきたニュージェネレーションの柔術アスリートです。The 4 stance theory analyzes effective stances for stand up (MMA & grappling) and also newaza (Grappling on the ground). 175 pages Language: Japanese
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